Pse nuk duhet të hani mish pule çdo ditë

09:20 | 12 Shkurt 2021
Trina Galanxhi

Në mbarë botën pula konsiderohet si një nga llojet më të konsumuara të mishit.

Edhe pse konsiderohet si një zgjidhje e shëndetshme, kjo nuk do të thotë se duhet ta konsumoni atë çdo ditë dhe më poshtë e gjeni arsyen pse, transmeton portal arbresh.info

Shumë njerëz e konsumojnë mishin e pulës në bazë të rregullt. Jo vetëm që është një përshtatje e mirë për shumë pjata, por është gjithashtu relativisht e lehtë për tu përgatitur, dhe shumë njerëz e pëlqejnë atë.

Megjithatë, konsumimi i tepërt i mishit të pulës dërgon në probleme shëndetësore.

Konsumi i tepërt i pulës është i dëmshëm për peshën tuaj, për zemrën tuaj dhe rrezikoni të helmoheni më lehtë.

Ngrënia e tepërt e pulës mund të çojë në nivele më të larta të kolesterolit. Nuk do të jetë për t’u habitur që kjo ka të bëjë me sëmundje kardiovaskulare. Në këtë mënyrë, ngrënia e pulës dhe produkteve të tjera të pasura me proteina indirekt rritin rrezikun e çështjeve kardiovaskulare,  probleme shëndetësore që mund të shkaktojnë vdekjen.

Sipas Huffington Post, konsumimi i tepërt i mishit të pulës ndikon edhe në shtimin e peshës.

Mishi i pulës kërkon shumë kujdes gjatë gatimit, përndryshe bakteriet që ka ajo mund të ndikojnë negativisht në trupin e njeriut. Gratë shtatzëna duhet të bëjnë kujdes të madh kur konsumojnë mish të pulës, në rast të shmangies së helmimit./arbresh.info/

Shpërndaje në rrjete sociale

Të ngjashme